Mi nombre es Marta, soy dietista nutricionista colegiada AND-01527. Después de años trabajando en entornos donde no me sentía del todo identificada con la manera de entender la alimentación, decidí crear un espacio propio. Un lugar desde el que acompañar a las personas a mejorar su relación con la comida desde un enfoque amable, sin dietas restrictivas ni culpas.

Mi objetivo es ayudarte a desmontar mitos y creencias erróneas sobre la nutrición, y a descubrir una forma de alimentarte que encaje contigo, con tu vida y con lo que necesitas en cada etapa.

-Mi formación académica:

Estudié el grado de Nutrición Humana y Dietética en la universidad de Granada, enamorada de esta ciudad continué mis estudios de máster allí en Nutrición Humana. Durante estos años he continuado mi formación en nutrición deportiva y salud hormonal de la mujer además sigo en un continúo aprendizaje sobre todo en relación a esa parte más emocional relacionada con la alimentación. 

Pero, sobre todo, día a día sigo aprendiendo: tanto de compañeros de profesión como de cada persona que comienza este proceso conmigo. Ya que cada camino es único, y ahí está la importancia de escuchar, acompañar y adaptarse a cada persona.

-Mi objetivo cómo nutricionista:

Es acompañarte para que descubras que una alimentación sin culpas, con disfrute y que te ayude a alcanzar tus objetivos sí es posible.
Quiero que, de una vez por todas, sepas qué hacer y cómo hacerlo para mejorar tu relación tanto con la comida como con tu propio cuerpo.